Miksi neuloa?

Blogini teemat ovat aika vaihtelevia, mutta niitä yhdistää yksi asia – miten elää hyvä elämä (ja antaa sellainen lapselle). Käsitöillä on tässä oma tärkeä osansa.

Kuulostaa ehkä oudolta, mutta minä en yleensä tee mitään ilman syytä. Etsin kaikesta jotain syvempää merkitystä. Siksi tässä illan ratoksi boleroa neuloessani aloin pohtia, löytyisiköhän jotain tieteellisiä tutkimuksia neulomisen hyödyistä.

Ja löytyihän niitä. Neulominen ja virkkaaminen mm.

  • auttaa hallitsemaan stressiä, kipua ja masennusta, koska se vähentää stressihormoneita ja lisää serotoniinin ja dopamiinin tuotantoa
  • aiheuttaa kehossa samanlaisen rentoutuneen tilan kuin meditaatio, rukous ja jooga
  • lapsilla helpottaa ADHD:ta
  • alentaa verenpainetta
  • vähentää mahdollisesti riskiä Alzheimerin tautiin
  • voi hidastaa dementiaa (sen sijaan television katsominen voi nopeuttaa sitä!)
  • voi auttaa leikkauksesta toipumista
Ei siis ihme, että stressaavan päivän lopuksi tekee mieli ottaa puikot käteen!
Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s